Bienvenida a 30 veces yo
Un espacio para mujeres que sienten que su vida ya no encaja del todo con quien son, donde escribimos para escucharnos, entender qué queremos y decidir qué viene después.
Bienvenida.
Si estás entre una versión de ti y la siguiente, este es tu sitio.
Antes de nada, quiero que sepas algo importante: esto no es una newsletter de productividad. Ni de bienestar perfecto. Ni un manual para tener la vida resuelta a los 30.
Empezó siendo un diario por email. Y sigue siéndolo en el fondo: una carta que te escribo cada domingo. Pero con el tiempo se ha convertido en algo más: un espacio para escucharte, con rituales de escritura y un Club para ir a fondo cuando quieras.
¿Por qué por email?
Porque echo de menos leer sin prisa y escribir con pausa. Para reírnos de lo que pesa y de lo que pasa. Y para reaprender(nos) juntas.
La idea que lo sostiene todo
Con el tiempo entendí algo que se ha vuelto el corazón de este espacio: no te encuentras a ti misma una sola vez. Te vas construyendo, versión a versión. Antes de casarte, al plantearte la maternidad, en mitad de tu carrera, al mudarte de país, cambiando de vida social, empezando un nuevo deporte, un domingo cualquiera. Y no es un fallo tener que reinventarse tantas veces. Es estar viva.
No existe una sola versión de ti. Existen muchas.
Volver a ti y escucharte es el paso para permitirte seguir construyéndolas.
Aquí no vengo a ayudarte, a “arreglarte”, porque no estás rota. Vengo a contarte mi experiencia, a acompañarte, a escucharte —con la escritura como herramienta— mientras das forma a lo que viene.
Qué vas a recibir
Cada domingo, una carta. Dentro encontrarás:
Reflexiones honestas sobre los 30, los cambios y lo que se mueve por dentro.
Rituales de escritura o ejercicios de journaling guiado para parar, escucharte y seguir construyéndote.
Historias personales que conectan con algo tuyo, y que a veces te llevan de vuelta a otra carta que escribí.
Y, si te apetece, la misma carta en audio o vídeo, por si prefieres que te la lea yo.
Cómo funciona este espacio
Los domingos, gratis: la carta de la semana. El corazón de todo, siempre abierto.
El Club de Journaling: para quien quiere ir más a fondo, con rituales de escritura guiados para seguir construyéndote. Conócelo aquí.
Si esto te resuena, y no sabes por dónde empezar:
5 preguntas para volver a ti
Un ejercicio de escritura guiado o ritual de journaling corto para reconectar contigo. Solo necesitas bolígrafo, papel y 30 minutos para ti
Y sobre mí…
Soy Cecilia —Ce, para mis amigas—. Tengo 31 años (ya), un trabajo en marketing que me mantiene ocupada, y una mente demasiado creativa que lleva tiempo haciéndose la misma pregunta: ¿en qué momento cumplir 30 se convirtió en la edad de las expectativas?
No soy terapeuta, ni gurú, y no pretendo ser la que más sabe ni la que todo lo tiene claro. En este espacio, me gusta definirme como “escritora y facilitadora de journaling”.
Me gustaría ser esa amiga que va una página por delante —no diez— y te cuenta su experiencia de lo que está aprendiendo y le está funcionando.
He cambiado de ciudad, de país, de vida. He soltado, crecido, avanzado y echado de menos, a la vez. Y lo que siempre me trajo de vuelta —y me ayudó a construir lo que venía— fue lo más sencillo del mundo: escribir.
Este espacio nace justo de ahí: de escribir para entenderme. De observar lo cotidiano para que no pase desapercibido. De hablar de bienestar sin solemnidad, de imperfecciones sin drama y de crecimiento sin fórmulas mágicas.
Nos vemos también por aquí
Instagram y TikTok existen, sí: @30vecesyo.blog. Pero solo como la puerta de entrada. El hogar está aquí.
Y si algún día no te apetece seguir leyendo, te das de baja en un clic. Sin rencores.
Gracias por estar aquí.
Gracias por leer 30 veces yo.
Mucho love,
Ce (porque ya somos un poco amigas). 🤍
Nota: 30 veces yo es una propuesta de autoconocimiento a través de la escritura. No sustituye terapia psicológica ni atención médica.
