Te confieso algo: cada vez que alguien me dice “este mes sí, empiezo de cero”, pienso lo mismo ¿qué significa de cero? ¿qué parte dejas, y que parte mantienes? ¿desde 0… desde dónde?
Spoiler: empezar “de cero” no existe
No podemos trazar el camino a ningún sitio si no sabemos en qué punto estamos paradas ahora mismo.
Por eso creo que empezar de cero no existe. Empiezas desde todo lo que ya eres. Porque no eres una versión de ti: está la que fuiste, la que eres hoy y la que empieza a asomar, y conviven todas. Vamos tan deprisa que ni notamos que ya no somos la de hace un año.
Ese punto tiene nombre y ya te lo presenté en la última carta: tu kilómetro 0. Y te compartí una herramienta para definirlo: la rueda de la vida. Hoy la retomamos, y, si quieres, la hacemos juntas. Será la clave de nuestro mapa de octubre.
Herramienta de Octubre: la Rueda de la Vida
Antes de mover nada, hay que saber dónde estás. ¿Cómo?
La rueda de la vida (descúbrela aquí) será nuestro punto de partida. Como te conté, es una herramienta visual de autoanálisis y desarrollo personal usada en el coaching y la psicología para evaluar el grado de satisfacción en las áreas clave de la existencia.
Un vistazo a tu rueda · 10 min
Si aún no la has hecho, ponle a cada área un número del 1 al 10, según cómo la sientes hoy, no como crees que debería estar: salud y energía, finanzas y economía personal, crecimiento personal, relaciones y familia, amor, ocio o tiempo para ti, hogar y desarrollo profesional.
Es un ejercicio de autoescucha - y honestidad - muy pontente.
Ese será tu punto de partida, tu kilómetro 0.
¿Lo hacemos juntas?
Y si te apetece hacerla juntas, de manera guiada, en una sesión 1:1, estaré encantada. Puedes contactarme aquí:
Tu Nueva Versión en Octubre
Este mes vamos a escuchar cuál de esas versiones lleva tiempo pidiendo espacio, y a hacerle sitio. Elegir qué versión mantienes y cuál sueltas. Es elegir, a conciencia, desde dónde sigues.
Por eso, la rueda es el primer paso para escucharte. A lo largo del mes iremos volviendo a esa rueda para entender qué te dice, diseñar un plan para decidir dónde te enfocas y accionarte.
No existe una sola versión de ti.
Este mes empezamos por lo primero: escucharte.
Trabajaremos la idea de “Tu Nueva Versión” con tres pilares:
· Journaling y herramientas de autoconocimiento — ejercicios para ir un paso más adentro en esto de tus versiones (como la rueda de hoy); los miércoles.
· Reflexiones — cartas más personales: mis versiones y lo que voy aprendiendo por el camino, los domingos.
· Encuentros — charlas en directo con invitadas e invitados, creadores de Substack que compartirán sus historias, para pensar y escribir juntos.
El miércoles 21, en directo con Nico Hidalgo
A mitad de mes, además, tenemos nuestro segundo Encuentro en directo. Me acompaña Nico, de Kilómetro Cero, para hablar de eso que separa un deseo de una meta: el primer paso, y cómo la escritura ayuda a darlo. Guárdate la fecha, te compartiré los detalles más adelante.
Si esto te ha resonado, dale al ❤️ — así sé que voy por buen camino.
¿Cuál es esa versión tuya que pide salir? Cuéntamela por respuesta o en el chat: leerte en otras es la mitad del trabajo.
Y si conoces a alguien que necesita parar a escucharse, reenvíaselo. 🤍
Mucho love,
Ce.
Cecilia, me quedo con lo que realmente significa empezar de cero.
Lo digo yo, que he tenido que empezar de cero muchas veces. Y no es tan fácil. No es tan fácil como a veces nos lo hacen ver, o quizás son mis propias creencias hablando.
Pienso que cuando tenía 20 o 23 años estaba mucho más dispuesta a incomodarme. Hoy es un proceso de mucho aprendizaje, de mucha compasión conmigo misma y de mucha conversación interna, porque, para mí puntualmente, la costumbre, lo monótono, lo que siempre es lineal, sigue siendo confort.
Aunque también puedo decir que hoy, a mis 42 años, abrazo mejor el cambio que en otros momentos de mi vida. Llevo dos años de mucho revuelco y creo que la mujer que te está escribiendo en este momento, esta versión de mí, tiene una mayor apertura.
Pero no es fácil. No es fácil hacer ese salto cuántico y creer que realmente dejamos atrás una versión de nosotros para convertirnos en otra.
Esto me hizo pensar en los superhéroes. Hay multiversos y en cada multiverso hay una versión de ti. 😂 Y pienso que quizás la idea no es elegir una y dejar las demás atrás, sino abrazar todos los días esa nueva versión que va apareciendo, sabiendo que todas las anteriores también hacen parte de quien eres.
Y como dice el libro de Borja, Encantado de conocerte. Porque quizás también se trata de eso, de seguir conociéndonos.
Muchas gracias por compartir la herramienta y por abrir octubre con esa pregunta: ¿desde dónde estoy empezando?